Zitten is een gezondheidsrisico

Zitten is een gezondheidsrisico

Dat wisten we al, want wie zit is niet aan het bewegen. Maar het lijkt nog veel erger te zijn. Volgens deze studie is het zitten zelf ook al een gezondheidsrisico. Als de ene vrouw van 65 twaalf uur per dag zit, en de andere 13 uur, en ze doen allebei evenveel beweging, dan heeft de laatste 50% meer kans om invalide te worden in de zin van: niet meer zelfstandig kunnen eten, opstaan, wassen en een kamer doorlopen. PS Benjamin Franklin (ja die van hierboven) had een staand bureau, evenals Leonardo da Vinci, Vladimir Nabokov en Winston Churchill.