Gezondheid

Het blauwe licht van de schermen ondermijnt de aanmaak van melatonine, de slaaphormoon. Maar onderzoekers vermoeden dat minder melatonine ook andere schadelijke gevolgen heeft. Bepaalde soorten van kanker, migraine-aanvallen, schade aan de ogen en zelfs diabetes zouden herleid kunnen worden tot het

Tja, weer een dieetadvies. (Het cardiologencongres in Barcelona is net afgelopen, daar zal het mee te maken hebben). Maar dit is wel een indrukwekkende studie. 451.000 mensen, zeven jaar bestudeerd, onder auspiciën van Oxford.  De fruiteters hadden 25-40% minder hart- en vaatziekten, en 32% minder k

Meer vet, minder koolhydraten. Dat is de manier om gewicht te verliezen. Weer een nieuwe studie binnen: mensen op een dieet van vet, groenten en fruit (met een beetje gezond brood) verloren in een jaar 3x zo veel gewicht als mensen op een dieet met weinig vet.  En verlaagden bovendien het risico op

Eerdere studies hadden al vastgesteld dat mensen met weinig vitamine D later in hun leven cognitieve problemen ondervinden. Deze studie volgde 1.658 mensen van 65 en ouder die gezond waren bij de start en stelt een regelrechte correlatie vast. Mensen met een ernstig tekort aan vitamine D hadden 120%

Het lijkt een wondermedicijn. We wisten al dat het hielp hartziekten te voorkomen, nu blijkt dat een pilletje per dag over een lange periode de kans op kanker in de darmen, slokdarm en de maag met 7-9% vermindert. Studie van Queen Anne University in Londen. Update: in Leiden wisten ze het al lang …

De Amerikaanse ziektekostenverzekering Medicare heeft zijn dossiers vrijgegeven en ProPublica, een Amerikaanse onderzoekssite, is erin aan het wroeten. Ze komen regelmatig met nieuwe verhalen. Deze week: HP Acthar Gel, een medicijn voor multiple sclerose-patiënten, werd vaak voorgeschreven door arts

“But on one thing you can rely with the utmost confidence – Jeeves will find a way. See, here he comes stealing through the undergrowth, his face shining with the light of pure intelligence. There are no limits to Jeeves’s brain power. He virtually lives on fish.” – Bertie Wooster in ‘The purity of

Drie keer raden. Genen. Vrij hard onderzoek in het tijdschrift Sleep, vergelijkt tweelingen. De mazzelaars met een mutatie in het gen BHLHE41 hadden niet alleen minder slaap nodig, ze hadden ook minder problemen met herstel na slaapgebrek (dus nog minder dan zes uur).

De meest voorkomende vorm van hersenkanker komt zelfs 2x zo vaak bij mannen voor als bij vrouwen. Volgens dit onderzoek omdat een bepaald eiwit –retinoblastoma protein (RB) – wel in beide geslachten voorkomt maar bij mannen veel minder actief is. Dit eiwit bestrijdt kankercellen. Dit is voor het eer