Gezondheid

Samenvatting en analyse van studies leidt tot de conclusie dat mensen die een geschiedenis van hart- en vaatziektes in de familie hebben, het risico op een hartaanval aanzienlijk kunnen verminderen door een gezonde leefstijl. 50% minder hart- en vaatziekte dan bij mensen met een vergelijkbaar DNA ma

In Virginia wordt de Quintuple Anvil Ironman afgelegd, oftewel De Vijf Aambeelden voor de IJzeren Man. Inderdaad. Een ‘gewone’ ironman, hier triathlon, is een marathon (42 km rennen) plus 180 km fietsen plus 3,86 km zwemmen. In Virginia dus dat – keer vijf. In vijf dagen. Een fotoreportage.

Wie doet wat met wie hoe vaak en hoe? Het Britse Natsal onderzoek is het grootste ter wereld, interviewt 45.000 mensen. Drie enquetes tot nu toe: in 1990-91, 1999-2001, en 2010-2012. Een reeks aan graphics vergezeld van droge, bijna huiselijke Britse teksten. (tip van M. Hubeler)

Weer een mythe doorgeprikt. Sporters overal doen het: een ijsbad zou de spieren doen afkoelen en daardoor helpen om sneller te herstellen van de overbelasting. Andy Murray, de Nederlandse hockeydames, wielrenners, marathonrenners geloven er in. Maar Queensland University (Australië) liet negen atlet

Er was een studie vorig jaar die beweerde dat kauwgum kauwen na een colorectale operatie zou helpen om de machinerie weer op gang te krijgen. Die wordt nu doorgeprikt door deze studie onder 402 patiënten, waarvan de helft iedere dag kauwgum kreeg en tien minuten kauwde. Hielp niets. (tip van H. Leve

Wie een operatie ‘s nachts ondergaat heeft twee keer zo veel kans op een fatale afloop. Conclusie na bestudering van alle operaties over een periode van vijf jaar aan het McGill University Health Center in Montreal. Komt het door vermoeide chirurgen of verpleegsters? Of werd de operatie te lang uitg

Dat is misschien de maximum leeftijd die we kunnen bereiken. Hoewel individuele systemen in ons lichaam wel ouder kunnen worden, zijn er zo veel ‘tijdbommen’ in ieder lichaam dat er altijd wel eentje afgaat. De leeftijd van ‘de oudste mens’ lijkt een plateau te hebben bereikt.

6.467 vrouwen van 65 jaar en ouder hielden bij hoeveel caffeïne ze dronken. Zij die bovengemiddeld innamen – drie of meer grote koppen koffie, vijf of meer thee, of 7-8 blikjes Cola – hadden in de daaropvolgende tien jaren 36% minder kans om dementie te krijgen.  Gecorrigeerd voor allerlei factoren.

Of je een gezwel in een vroeg stadium laat weghalen of bestralen, of ‘actief in de gaten houdt’ maakt geen verschil voor de kans op sterfte. Wel is het zo dat de helft van mannen die kiezen voor afwachten, na een aantal jaren alsnog kiest voor een ingreep. Studie volgde 1.643 mannen tien jaar.

… omdat bacteriën zichzelf immuun maken door te muteren, dan kunnen natuurlijke plant- en kruidenextracten misschien uitkomst bieden. Die dienen tenslotte al eeuwen als medicijn. Onderzoeker in VS pioniert. Anecdote uit lange reportage: Artemisinin, effectief tegen malaria, werd in de jaren ’60 ontw